이국적인 허브와 향신료로 나만의 천연 아로마 향주머니를 만들어 보세요. 차 안이나 침대 옆에 향주머니를 두어 웰빙 경험을 향상시킬 수 있습니다.
허브 에센셜 오일과 다른 간단한 재료를 혼합하여 진정 효과가 있는 배스 밤을 만드는 기본 사항을 알아보세요.
향기로운 플로럴 스팀 인헤일러를 만들고 취침 전에 사용해 보세요. 진정되는 향기는 몸과 마음을 차분하게 하므로 더 깊은 휴식을 취할 수 있습니다.
꾸준한 바디 스크럽은 피부 재생을 촉진합니다. 사랑하는 사람과 함께 사용하고 공유할 수 있는 나만의 특별한 바디 스크럽 블렌드를 만들어 보세요.
정기적인 손씻기는 유익하지만 피부에는 좋지 않을 수 있습니다. 나 자신이나 동반자를 위한 선물로 순한 비누를 만드는 방법을 배워 보세요.
셰프와 함께 유기농 정원을 둘러보고 다양한 식물의 건강상의 이점에 대해 알아보세요. 오감에 작은 기쁨이 될 것입니다.
나만의 마사지 오일을 혼합하여 만들고 나 자신과 파트너를 마사지하는 기본 기술을 배워 보세요.
지속 가능한 마이크로 그린 심기의 과학과 이점을 배워보세요. 이후에는 수확하여 건강한 식사나 음료에 사용할 수 있습니다.
쌀은 대다수 아시아인의 주식입니다. 현지 농부들이 이 영양가 있는 식물을 어떻게 재배하는지 알아보세요. 벼를 심어 보거나 수확을 해볼 수도 있습니다.
따뜻한 소금 안에 몸을 담그면 근육의 긴장이 완화되고 혈액 순환이 촉진됩니다. 하루의 긴 일정을 마친 후 이상적인 선물입니다. 이 액티비티에 참여하여 나만의 목욕 소금을 만들어 보세요.
우리 모두의 마음 속에 있는 동심을 꺼내보세요. 집에 설치할 수 있는 간단한 해먹을 엮는 방법을 알아보세요.
